Салата Мерве


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • 4 кромпира
  • 1 конзерва млевене туне у уљу
  • 1/2 лука
  • маслина
  • бибер
  • сирће
  • со
  • бибер

Порције: -

Време припреме: мање од 30 минута

КАКО ПРИПРЕМИТИ РЕЦЕПТ салате Мерве:

Кромпир се опере, очисти, исече на коцкице и скува за мање времена него за пире. Оцедите и ставите у чинију. Додајте рибље конзерве са уљем, лук нарезан на лук, маслине без коштица, нарезану паприку и зачините сољу, бибером и сирћетом.

Савети сајтова

1

Уместо сирћета можете ставити сок од лимуна.


Салата од туњевине

Салата од туњевине је брз и здрав рецепт, шарена салата пуна укуса, савршена за ручак или вечеру. Салату можемо ставити на кришке тоста, уваљати је у штапиће или са крекерима. Тортиља пуњена салатом од туњевине, листовима зелене салате и кришкама парадајза, авокадом или куваним јајем исеченим на танке кришке је укусна.

То је салата инспирисана "цевицом". Шта је "цевице"? Салата из Латинске Америке, заснована на риби или плодовима мора, маринирана соком од лимуна или лимете. Углавном се користи сирова риба, али која се „кува“ током маринирања, уз помоћ лимунске киселине.

Користимо туњевину Нике из конзерве, која је врло приступачна и сигурна опција чак и за најмлађе. Туну можемо користити у маслиновом уљу или у сопственом соку, у зависности од наших жеља. За додатни укус и пикантан ударац, можемо додати Табасцо сос и чили пахуљице.

& лтем & гтСалата & лт / ем & гтцу тон - Састојци за 4 порције:

  • 3 задржите Нике тон
  • 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља Примадонна
  • 4 кашике сока од лимете
  • со бибер
  • свеж першун / коријандер
  • ½ жуте паприке
  • ½ зелене паприке
  • Грас наранџаста паприка
  • 1 црвени лук
  • 1 велики парадајз

Сви састојци потребни за припрему рецепта за салату од туне чекају вас у продавницама ЛИДЛ & # к1ф5а4

Припрема салата од туњевине

  1. Туну прво добро процедимо у сито.
  2. Исеците све поврће врло ситно: жути бибер, зелену и наранџасту паприку, лук, першун или коријандер.
  3. Парадајз преполовите и кашиком уклоните језгро (део семенки). Затим парадајз исеците врло ситно.
  4. Ставите све састојке у чинију. Зачините маслиновим уљем, лимуновим соком, сољу, бибером, све по укусу.
  5. Ставите салату у шерпу или прекријте чинију прозирном фолијом и оставите у фрижидеру најмање 2 сата пре служења. Што дуже Салатацу туна остане у фрижидеру, то су укуси интензивнији.

Можемо послужити за главни оброк, ручак или вечеру Салата од туњевине поред природног пиринча, коус-коус или интегралних тестенина. У салату можемо додати и сланутак, бели или црвени пасуљ, кукуруз за богатију и заситнију верзију. Идеалан је и за ручак у канцеларијској тепсији. Испробајте рецепт Салата од туњевине са кукурузом и мајонезом!

Нека буде најбоље и препоручујем друге сличне рецепте из Лидл кухиња! Кликните на сваки наслов да бисте приступили рецептуа & # к20АЦ; & # к2122;


Супа од зелене салате са павлаком

Здраво! Мој рецепт се не разликује много од вашег, али уместо тога користим брашно, кромпир и резанце. Не стављам бели лук, већ стављам кашичицу чорбе (моји не праве супу без чорбе, осим супе за стомак), увек је додам са боршчем (домаћим) и на крају ставим јогурт. И још нешто, јаје правим као палачинку на мало уља. Делим га како долази са виљушком, збрајам га (на крају) са доста ариша, и то је то. Као што сам навео, не разликује се много, ПС. Волим да правим ову супу само са димљеним костима.Саосећање, Маријана.

Баш као што патите са својим најмилијима који не замишљају супу без чорбе, и ја имам своју "мацу" у вези са боршчем :) Није да не бих замислио да га стављам у супе, али не могу медвед да то тамо знам. Датира још из мог детињства, из времена када сам ја без премца цвилио, нисам волео киселе супе и склон сам да одбацим боршч или крокодиле које су користиле моја мајка и бака, више волим лимун који ми се чини модернијим - Знам, велики сам човек од детињства :)) Ваше решење са печеним јајетом је занимљиво, заиста је по мом укусу, као и оно са кромпиром (резанци као да га ионако не бих ставио). Говорећи о кромпиру, овом приликом вас подсећам да је моја омиљена супа постала димљена са кромпиром (остављам и везу до РЕЦЕПТ редом).


Срна салата

Увек сам ценио салату од кавијара, али је годинама нисам кувао. Недавно сам урадио тест и резултат ме је веома пријатно изненадио. Уместо сунцокретовог уља, користио сам мешавину маслиновог уља са кокосовим уљем, као што то обично радим са мајонезом. Ако вам се не свиђа укус маслиновог уља, можете додати уље авокада.

  • 90-100 г кавијара (имао сам шарана)
  • 1 кашика лимуновог сока
  • 50 мл кокосовог уља
  • 150 мл маслиновог уља
  • минерална вода (40-50 мл)
  • 1 мали лук или 2-3 гранчице зеленог лука, опционо

У посуди са кљуновима припремите мешавину уља. Ако се кокосово уље учврсти, растопите га мало у микроталасној пећници или у марини.
Јаја се стављају у чинију и прскају лимуновим соком. Миксером (мој је у облику крушке, али класични функционише) непрестано мешајте јаја, постепено сипајући уље, мало по мало. За неколико минута композиција ће посветлити боју и прилично се згуснути.

Постепено додајте минералну воду, по једну кашику, мешајући након сваког, док не добијете жељену конзистенцију. Имам око 40-50 мл. На крају, по жељи, ставите ситно сецкани лук.

Салата од кавијара може се одмах послужити са било којом врстом хлеба са мало угљених хидрата, на пример, уз неке одличне кето лепиње.

Прибран. У фрижидеру траје 3 дана.

УКУПНО: 380 грама, 1779 калорија, 22,8 протеина, 189,5 масти, 3,6 угљених хидрата, 0,4 влакана

Напомена: Ови прорачуни су приближни. Ако се придржавате строге дијете, препоручујем вам да сами израчунате, почевши од употребљених бетонских производа.


Салата од карфиола са мајонезом и белим луком

Салата са мајонезом и белим луком може се направити од различитог поврћа. На блогу ћете пронаћи и верзију са печуркама и ону са боранијом. Ништа мање укусна није салата од карфиола. Ако желите да буде хомогенији, како би се могао намазати по хлебу, карфиол јаче самељите и промените количину мајонеза.

  • 600 г карфиола
  • домаћи мајонез (користила сам 180 грама овог рецепта), количина зависи од жељене коначне конзистенције
  • 1-2 чена белог лука
  • со

Карфиол се опере и отворе мањи гроздови. Скувајте га на пари (или у сланој води, како желите), док мало не омекша. Држао сам га око 20 минута.

Након што се охлади, карфиол исецкајте ножем, па га помешајте са мајонезом и здробљеним белим луком.

Зачините сољу и оставите сат времена да се охлади пре сервирања.

УКУПНО: 785 грама, 985 калорија, 19 протеина, 92,2 масти, 27,6 угљених хидрата, 15,1 влакана

Напомена: Ови прорачуни су приближни. Ако се придржавате строге дијете, препоручујем вам да сами израчунате, почевши од употребљених бетонских производа.

5 На основу 10 Коментара)


Видео: ASMR - SALATA. MUKBANG CHALLENGE (Може 2022).


Коментари:

  1. Daryll

    Апсолутно са вама слаже се. In it something is also to me it seems it is excellent idea. Слажем се са тобом.

  2. Brale

    То је занимљиво. Реци ми, молим те - где могу да нађем више информација о овој теми?

  3. Kayleb

    This post, is incomparable))), I like :)

  4. Coman

    Не могу сада да учествујем у дискусији – нема слободног времена. Освобозхус - нужно њихова запажања.



Напиши поруку